Trabajos Originales

Perfil funcional de mujeres deportistas de alto rendimiento

Rafael Caldas, Luis Valbuena, Hilda Ν. Jaramillo

Dr. Rafael Caldas Zarate.: Profesor, Facultad de Química Farmacéutica, Universidad de Antioquia; Dr. Luis H. Valbuena R.: División de Medicina Deportiva, Indeportes Antioquia; Dra. Hilda Ν. Jaramillo L.: Profesora, Facultad de Medicina, Universidad de Antioquia. Medellín.

Objetivos: establecer el perfil característico del V0₂max, de la PWCmax, de la PWC₁₇₀ y del IEA para algunas poblaciones deportivas, de sexo femenino y alto rendimiento, del Departamento de Antioquia, Colombia.

Método: el estudio se realizó en 221 mujeres competidoras de atletismo de fondo, judo, baloncesto, triatlón, natación, nado sincronizado y patinaje de carrera. La valoración funcional se efectuó con un sistema espirométrico de circuito abierto y de acuerdo con las características y con el gasto motor del deporte evaluado, con un cicloergómetro de frenado electromagnético o con una banda rodante motorizada. Resultados: se presentan los datos del consumo máximo de oxígeno (VO₂max), capacidad física máxima de trabajo (PWCmax), capacidad física submáxima de trabajo a 170 pulsaciones por minuto (PWC₁₇₀), Indice de eficiencia aeróbica (IEA), obtenido de la relación PWC₁₇₀/WCmax. De acuerdo con los resultados del presente estudio, en mujeres, al contrario de lo encontrado en hombres, las determinaciones del V02max, de la PWCmax y de la PWC₁₇₀, efectuadas tanto en banda rodante como en cicloergómetro son excelentes indicadores de la capacidad aeróbica.

Conclusiones: la presente investigación establece, para la población estudiada, los perfiles ergoespirométricos de algunas variables fisiológicas, con miras a que sirvan como valores de referencia para la selección y la preparación de los diferentes grupos deportivos de alta competencia. Se describe por primera vez las características funcionales, en mujeres, del patinaje de carreras.

Introducción

Diversos factores fisiológicos, psicológicos y ambientales determinan el rendimiento deportivo.

Su medición permite establecer, para cada modalidad deportiva, un conjunto de valores de referencia comúnmente denominados perfiles; con base en ellos, es posible definir los requisitos que un atleta debe poseer para asegurarle un buen desempeño competitivo para hacer el seguimiento y la valoración de su plan de entrenamiento (1,2).

Para el estudio de las funciones respiratoria, cardiovascular y metabólica que determinan, en gran parte, los factores fisiológicos (3, 4), se utilizan entre otras, las determinaciones del consumo máximo de oxígeno (VO₂max), de la capacidad física máxima de trabajo (PWCmax) y de la capacidad física submáxima de trabajo a 170 pulsaciones por minuto (PWC₁₇₀); con menos frecuencia se ha utilizado, en nuestro medio, el índice de eficiencia aeróbico (IEA) dado por la relación PWC₁₇₀ y PWCmax.

El VO₂max (ml.min-1.kg-1) es un indicador directo del metabolismo aeróbico oxidativo, durante la realización de un trabajo físico exhaustivo. Esto es, la expresión metabólica de un esfuerzo máximo de duración prolongada. Para su medición directa se utiliza un analizador paramagnético de oxígeno, incorporado a un espirómetro de circuito abierto (5-7).

La PWCmax, desde el punto de vista mecánico, es la capacidad física máxima para la ejecución de trabajo; desde el punto de vista metabólico, involucra la participación de todas las vías tanto la aeróbica (VO₂ max) como las anaeróbicas (láctica y aláctica). Para su medición se utilizan protocolos de carga creciente y escalonada y de duración prolongada. Se expresa en vatios sobre kilogramo (W.kg ^-1) cuando se mide en cicloergómetro y en m.seg-l.kg ^-1 cuando el ejercicio se realiza sobre banda rodante (5).

Durante la realización de un trabajo submáximo (no mayor del 90% del VO₂ max ) existe una relación lineal entre la PWC. la frecuencia cardíaca (FC) y el VO2 (1,3 , 8). En individuos menores de 30 años (1, 3, 5) se presenta pérdida de esta relación cuando la FC alcanza valores entre 170 y 180 ppm. En este rango de FC, la capacidad aeróbica oxidativa no alcanza a suplir las demandas energéticas de los músculos en actividad, lo que hace necesario la intervención de otros procesos metabólicos , en especial , el anaeróbico láctico; razón por la cual, en esta zona (1) se ubica el umbra l aeróbico-anaeróbic o (UAA). En consecuencia , la PWC₁₇₀ es otro indicador importante de la eficiencia en la utilización de la capacidad aeróbica del individuo.

Si el VO₂ max es la expresión metabólica de un esfuerzo máximo, la PWCmax es la expresión mecánica de este esfuerzo y la PWC₁₇₀. al igual que la anterior, es la expresión mecánica, pero de un esfuerzo submáximo, lo que indirectamente relaciona el esfuerzo mecánico con el UAA. Definida la eficiencia como el gasto energético para el trabajo realizado, la relación PWC ₁₇₀ / PWCmax es un indicador de la eficiencia en la utilización del metabolismo aeróbico durante un esfuerzo prolongado. A igual capacidad física máxima de trabajo, es más eficiente, aeróbicamente. aquel individuo cuya PWC esté más próxima a la PWCmax.

Ahora bien, de acuerdo con las demandas energéticas y las determinantes mecánicas y funcionales de una modalidad deportiva, es posible establecer las características funcionales o perfiles específicos para ella (9), y una vez definidos controlar los planes de entrenamiento deportivo.

Material y métodos

Se evaluaron 221 mujeres, catalogadas como deportistas de alto rendimiento. En la selección se tuvo en cuenta que estuvieran en la fase precompetitiva o competitiva de su ciclo de entrenamiento y que la evaluación ergoespirométrica cumpliera los criterios establecidos de esfuerzo máximo (10, 11). Todas las participantes dieron su consentimiento por escrito, luego de ser informadas del procedimiento y sus posibles riesgos.

Las evaluaciones se realizaron en el Laboratorio de Fisiología, de la División de Medicina Deportiva, de Indeportes Antioquia (1560 m de altura sobre el nivel del mar, con valores promedio de 25°C de temperatura y 65% de humedad relativa).

Para la evaluación de las deportistas de natación (N), nado sincronizado (NS) y patinaje de carrera (P) se utilizó un cicloergómetro de frenado electromagnético (Jaeger) y se aplicó el protocolo de Hollmann (5). La evaluación en la band a rodante (Quinton Treadmill, 1845) se realizó en atletismo de fondo (AF), judo (J), baloncesto (BC) y triatlón (TR) y como protocolo de carga se aplicó el descrito por Kindermann (12).

El VO₂max se determinó con un espirómetro de circuito abierto (Ergooxiscreen Jaeger) calibrado previamente mediante mezclas estandarizadas de aire (AgaFano). Concomitantemente se realizó el monitoreo electrocardiográfico continuo mediante un visoscopio (Heilige) conectado en derivación CM-5. La PWCmax se calculó, para la banda rodante, como la relación entre la velocidad máxima de carrera alcanzada y el peso corporal. La PWCmax , par a el cicloergómetro, se calculó mediante la relación entre la potencia máxima desarrollada y el peso corporal del individuo.

Para calcular la PWC₁₇₀ se empleó la ecuación propuesta por Rost y Hollmann (13). El IEA se calculó con la relación porcentual entre la PWC₁₇₀ y la PWCmax (14).

En el procesamiento de los datos utilizamos el paquete Prisma (GraphPad Prism), se estableció la normalidad y la significancia (p<0,01) mediante un Anova de una vía y una evaluación posthoc mediante la prueba de Duncan. Los resultados se expresan como valores medios, con su respectiva desviación estándar (SD), y un intervalo de confian za de 95% .

Resultados

Los valores promedios de edad, peso y talla del grupo estudiado, de acuerdo con el ergómetro utilizado, se muestran en las Tablas 1 y 2.

Las Tablas 3 y 4 muestran los resultados del VO₂max, PWCmax, PWC₁₇₀, y IΕΑ alcanzados, por las poblaciones deportivas, de acuerdo con el ergómetro utilizado. Con respecto al VO₂max. determinado en la banda rodante, el valor más alto corresponde a AF. Se presentaron diferencias estadísticamente significativas (p<0.001) entre AF y BC, entre AF y J, entre J y TR, y con una diferencia de p<0.01 entre BC y TR (Tabla 5). Los resultados del VO₂max determinados, en cicloergómetro, muestran un valor alto para P, con diferencia estadísticamente significativa (p<0,001) entre Ρ y NS.

Los resultados de la PWCmax, determinada en la banda rodante, muestran que el valor más alto corresponde, igualmente, a AF. Se encuentran diferencias estadísticamente significativas (p<0,001) entre AF y BC, entre BC y TR: finalmente, entre AF y J, y entre J y TR, con una significancia <0,01. El valor más alto de la PWCmax, en el cicloergómetro, lo presenta Ρ y sólo muestra diferencia estadísticamente significativa NS (p<0,001).

De acuerdo con los resultados de la PWC₁₇₀. para la evaluación en banda rodante, el valor más alto lo presenta, nuevamente, AF. Se observan diferencias estadísticamente significativas (p<0,001) entre AF y BC, entre AF y J y entre BC y TR. La PWC170, determinada en cicloergómetro, muestra a Ρ con el mayor valor; se presentan diferencias estadísticamente significativas entre Ρ y Ν (p<0,01) y entre Ρ y NS (p<0,001).

De un lado el IEA, calculado para la banda rodante, se observa que TR presenta el mayor valor porcentual, mientras que J presenta el valor más bajo. Hay diferencia estadísticamente significativa (p<0,01) entre TR y J, entre BC y J y entre AF y J (Tabla 5). De otro lado, en los deportes evaluados en cicloergómetro, Ρ presenta el mayor valor porcentual; no hubo diferencias estadísticamente significativas entre los deportes evaluados.

Discusión

De acuerdo con los resultados del presente estudio, el VO2max, de la PWCmax y la PWC170, tanto en banda rodante como en cicloergómetro, son buenos indicadores de la capacidad aeróbica en mujeres y para los deportes evaluados.

Con respecto al VO₂max los resultados muestran un comportamiento acorde con lo publicado (2, 15 - 20), los valores más altos se registraron en los deportes en los que predominan los procesos metabólicos aeróbicos, como es el caso de AF y TR (1, 3, 6, 20). Los valores más bajos son característicos de deportes en los cuales la producción de energía depende tanto de procesos aeróbicos como anaeróbicos, como son BC y J (4, 16).

En las disciplinas deportivas con predominio de los procesos metabólicos aeróbicos como AF y TR se observó que, como era de esperar, a mayor capacidad física de trabajo (PWC) mayor consumo de oxígeno (VO₂). Es importante indicar que en los deportes de régimen aeróbico anaeróbico alterno, como BC y J, se encontró que para un esfuerzo físico mayor, el consumo de oxígeno fue proporcionalmente inferior. En el presente trabajo, los resultados permiten inferir un componente anaeróbico mayor en J que en BC.

De acuerdo con los resultados de la PWC₁₇₀, como un buen indicador de la eficiencia en la utilización del potencial aeróbico, se observa que AF y TR presentaron los valores más altos, el potencial aeróbico entre ellos es similar.

Con respecto a los resultados obtenidos en el cicloergómetro, como era de esperar dadas las características metabólicas aeróbicas, Ρ presentó los valores más altos de VO₂max. de PWCmax y de PWC₁₇₀. Sorprenden los valores bajos encontrados para Ν y NS al compararlos con los presentados por diversos estudios (15-21). Como valores predictivos ellos obligan a diseñar planes de entrenamiento que mejoren la capacidad aeróbica de sus integrantes, con miras a obtener un mejor desempeño competitivo. Como metodología de trabajo es posible que, en este caso, el cicloergómetro sea inadecuado para las determinaciones efectuadas, dada la escasa similitud con el gesto motor predominante en estos deportes.

Los resultados obtenidos amplían la información disponible, en nuestro medio, sobre la capacidad máxima y submáxima de trabajo, el consumo máximo de oxígeno y el índice de eficiencia aeróbica, de una población deportiva considerada de alto rendimiento; podrán ser utilizados como referencia, para estudios similares, con el objeto de caracterizar nuestra población deportiva. La presente investigación describe por primera vez en la literatura las características funcionales del patinaje femenino de carrera.

Summary

Objectives: to establish the characteristic profile for Maximal Oxygen Consumption (V02max), Maximal Physical Work Capacity (PWCmax), Physical Work Capacity at 170 bpm (PWC170) and Index of Aerobic Efficiency (IAE) for female top level athletes from the Department of Antioquia (Colombia).

Methods: in this study 221 females were evaluated by using an ergospyrometrical open circuit system (Ergo-Oxyscreen Jaeger) in long distance runners, triathlon runners, basketball players, and judo by running on motorized treadmill (Quinton treadmill 1845) according to the Kindermann protocol; on the other hand, swimmers, synchronized swimmers and wrestlers, were evaluated by cycling on a electrodynamic braked cycle (Jaeger), according to the Hollmann protocol.

Results: the data of VO₂,max, PWCmax, PWC₁₇₀ and IAE for a top level athletes group from the Department of Antioquia (Colombia) are presented. According to our study, both ergometer tests, on treadmill and cycle, are better for to determine VO₂max, PWCmax and PWC₁₇₀.

Conclusion: the present investigation establishes for the study population the ergospyrometric profiles of some physiological variable. As reference values they will be helpful in the process of selection and preparation of different top level athletes. The functional characteristic of roller skaters, in women are described for the first time.

Agradecimientos

A las diferentes ligas, a sus directivos, entrenadores y deportistas, por su colaboración en el desarrollo del presente trabajo.

Referencias

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